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sarukitikun

Author:sarukitikun
お酒とB級グルメとアウトドア、そして漫画とゲームが大好きな出版系リーマンです。

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Vegips(ベジップス) 旨い!!けど少ない!!(笑)

2013/03/12 08:29:41 | ダイエット | コメント:0件

素材と塩と油以外何も使っていない!そしてかなり美味しい!という事でブレイク中、コンビニやドラックストア、スーパー等でよく見かける「Vegips」を食べてみました。 最初から申し訳ないのですが、私2つ購入し、食べたのはもう一つのタマネギとじゃがいもバージョンです(爆)  カロリーはこんな感じ、うーん・・・ ・・  ・・・これちょっとカロリー多いですよね、っていうかこれ、実はポ...続きを読む

激走14キロ! 廃人になってしまいました(>_<)

2009/09/27 17:19:10 | ダイエット | コメント:0件

私はどうしようもない人間です。どんな趣味を始めても中途半場、家にはその残骸がゴロゴロしております。でもそんな私があまり飽きないで出来るもの、それが「スーパーフライを聞きながら軽く40分ジョギングをする」というものでした。そして今日、朝から特にやることが無く、娘は微熱で寝たきり、妻は看病でテンパっております。ふと思い立って長距離ジョギングをしてみました。吉祥寺から遊歩道をひたすら歩いて小平の先へ、9...続きを読む

今日は7キロしか走れませんでした(>_<)

2009/05/24 09:13:19 | ダイエット | コメント:0件

1枚目の写真は昨日の朝食です。コンビニに入ってしまうとやはり色々と買ってしまいますねえ(>_<)※740円かかってしまいましたヘルシアの炭酸水ですが、これはかなりアリですね!炭酸というとダイエットには向かない食材だと思っていたのですが、ゴクゴク飲みながら痩せるとはノーベル賞もんの発明だと思います、ホントに痩せるならですが・・・ほしのあきさんがイメージキャラですが、あの人元々痩せているしねえ(笑)ピ...続きを読む

万歩計 ガッツリ走りましたよ~(^u^)

2009/05/16 06:46:46 | ダイエット | コメント:0件

昨日は娘が丸太から落下して右腕を負傷、もちろんですが高速ダッシュで帰宅、すると右腕にギプスをつけた娘が(>_<)しかし本人は落ち込んでいるものの元気みたいだったので、とりあえずジョギングしてきました。前回ジョギングの歩数を公開したところ「少なすぎる」「それじゃ効果なし」「バカ」とのご意見をいただきましたので、今回はちょっと(かなり)頑張って90分みっちりと走ってみました。さすがに激疲れ、帰宅後は...続きを読む

ソイジョイ

2009/03/12 19:37:47 | ダイエット | コメント:0件

昔ダイエットしていた頃、え?今はやっていないのかって・・・・・・・昔ダイエットしていた頃、このソイジョイ一つでお昼とか乗り切ってしました。今では3時のおやつに2つ食べてますが何か?((裏猿吉君))どんどん壊れていっているね、いいんだよそれで、それがアンタだからね。病院送りも近いね。...続きを読む