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お酒とB級グルメとアウトドア、そして読書・漫画とゲームが大好きな出版系リーマンです。

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羊肉とエノキダケの炒めものと朝ご飯

2019/01/31 04:00:00 | △台湾での自炊 | コメント:21件

とある日の朝、まずい鍋を食べたせいなのか体調が悪くて会社を休もうと思ったのですが、日曜日でした(爆)

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私の体調が悪い時はとにかくパブロン、パブっておけば大体なんとかなります(笑)
こちらは通常のパブロンゴールドに喉の炎症を抑える成分がプラスされていてガラスの喉を持つ私にピッタリ、常に鞄に2包入れております。

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で、薬を飲む時は空腹は避けないと、ということでインスタントみそ汁にネギととろろ昆布を入れて・・・

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朝ご飯を作っていただき、パブってまた寝ました。
ちなみにきゅうりは余っている浅漬けの素を使用してます、ぶっちゃけ塩で漬けた方が美味しいのですがもったいないので。

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そしてず~っと寝ていて起きたのは夜、とりあえずまた薬を飲むために晩御飯を作成します。

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冷凍うどんレンチンぶっかけです。
バカにすることなかれ、非常に美味しいご飯で満足してまたパブって就寝しました。

翌日は体調はイマイチなものの実はお休みとかめったにしないタイプなので仕方なく出社、お休みは二日酔いでもう絶対行けないっていう時に残しておかないとね(爆)

そしてお昼はいつもの激ウマ炒飯屋さんで羊肉炒飯をいただきました。
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はい、いつも全く同じものを頼むので特に感想は無いのですがとにかく旨いです。
どうしたらこのこってり感が出るのか作っている奥様に一度聞いてみたいです、多分油ですね、油に秘密があるんだと思います。

そしてエグゼクティブにお仕事をして定時チャイム即帰宅、最近私よりも早く帰る社員が出てきたのでチャイムが鳴り終わる前に行動を開始しないとです(爆)
『裏』おいおい

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晩御飯は冷凍の羊肉を食べようって事で漬け合わせにエノキダケをシンプルに塩胡椒と醤油で炒めまして・・・

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ランニング仲間のアリポンが残していったかなり前のサルサソースの残りを・・・

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冷凍羊肉にぶち込みまして・・・

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5分位にて味を見たら薄かったので塩胡椒と味の素で調整、出来上がりがこちらです!

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あ、なんか晩酌にちょうどいい感じになってますね(^u^)

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やっつけで作った割には激ウマだった羊肉のサルサソース炒め、メキシコっぽい味つけって好きですね~(^u^)

という事でちょっぴりお酒飲みつつサクッといただき、体調もイマイチなのですぐに就寝したのでした~(^o^)丿

 おしまい 

((裏猿吉君))
アンナ腐った鍋食べたらそりゃ体調も悪くなるわな。
っていうか記事が長過ぎだよ!
『表』巻いていかないともう本帰国しちゃうからね。
『裏』だから自炊とかはカットしろって。
『表』い・や・だ!

((体調猿吉君))
体重は71.2キロ、走ると痩せるんですけどね~(^_^;)

((引越猿吉君))
要らないものの処理を始めました、飲まないお酒とか使ってない洗剤とか結構あってみんな捨てたらすっきりしました、断捨離って必要ですね(^o^)

((筋肉猿吉君))
筋肉体操の腕立て伏せとスクワットを走らない時にやっているのですが、割といい感じです、1日15分ぐらいなので続けてみようかと思います(^u^)

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※この記事には一部フィクションが混じっている事があります、都合の悪い事はみなフィクションとお考え下さい(笑)
※台湾元は日本円に直すと2018年5月現在約3.6倍です、1元は約3.6円です(^u^)
※記事の文章・内容間違いにつきましてはご指摘をいただけましたら修正させていただきます<m(__)m>
※物価ですがビールは半分、ラーメンは1.5倍のお値段ですね、台湾のものは安いけど日本のものは高いです。
※インスタグラムはこちら→ https://www.instagram.com/saikiyoshiyuki/

コメント

2019/01/31(木) 05:07:20 | URL | 王子の狐 #-
確かに疲れた時や体調不良の時は寝るに限りますよね。
この炒飯。日本で食べられないですよね。

2019/01/31(木) 05:38:29 | URL | itchann #-
体調が悪い時は早く寝るに限りますね。
しかしそんな時も自炊とは…

単身赴任はやっぱり大変ですね…(^^ゞ

2019/01/31(木) 05:45:35 | URL | ノブ #-
羊肉炒飯は見てるだけでもそそられますねぇ~五感でしっかり受け止めてみたいものです。

2019/01/31(木) 05:53:18 | URL | ナブー #-
あの鍋食べたらはやり病気になりますね。

2019/01/31(木) 06:20:35 | URL | いちろう #ulYx6Mu6
いらないお酒や洗剤は、どなたかにプレゼントですか? 羊肉のサルサソース炒めやってみたいです。(笑)

2019/01/31(木) 06:53:00 | URL | ぶらくり佐藤 #-
羊肉は美味しくてカロリーも少ないので、たまに食べています。
辛い味付けに合いますが、サルサソースとは想像もできませんでした。

2019/01/31(木) 07:03:47 | URL | おん蔵 #-
二日酔いで休むとかありえないとおもってます。

2019/01/31(木) 07:13:55 | URL | ぽよん #-
見た目にも普通のお料理に見えます。(爆)
本帰国となると送別会や何やら大変そうですね。

体調が悪いときに

2019/01/31(木) 07:43:41 | URL | rollingattack #D1ofv.aQ
体調が悪いときにサルサソースって(@_@)
まあ、好きな物を食べるのが回復に繋がるのかな(^ω^)

本帰国前に、台湾の美味しいものを食べまくってくださいね~\(^o^)/

管理人のみ閲覧できます

2019/01/31(木) 07:49:29 | | #
このコメントは管理人のみ閲覧できます

2019/01/31(木) 07:50:05 | URL | tomo #1Ub3ozB2
独り暮らしの体調不良はつらいですね。
やはり怪しい食べ物は思い切って捨てましょう。

2019/01/31(木) 07:52:58 | URL | 名無しさん #-
風邪だったのでしょうか
疲れがたまっていたのかもですね

2019/01/31(木) 08:21:35 | URL | てつあん #vfUJLHNQ
あの鍋を食べちゃうとなあ。(^^)
病院に行かずにすんで、良かったですね。

羊肉のサルサソース炒めは美味しそうですよ。

風邪気味なのに!

2019/01/31(木) 09:08:22 | URL | HIRO #-
朝晩、そしてまた晩も自炊とは偉いですね~!
単身だと病気が辛いと思います。
気を付けて下さいね~!

2019/01/31(木) 09:47:20 | URL | いち #-
レンチンぶっかけうどんが美味しそうです

今度試したいです。

2019/01/31(木) 16:00:09 | URL | きちにしき #-
怪しい鍋は無理して食べない方がいいってことですね(笑)

羊肉をサルサソースで炒めるのは良いアイデアかも(*'▽')
サルサって微妙に余ったりするから、残り物処分にもいいかも・・・

2019/01/31(木) 19:26:30 | URL | 朧月夜 #-
風邪予防には、原始的な方法ですが、

2、30分おきに、水飲むといいそうです。

ウイルスが、のどに定着せず流されますから。

そして胃に行くと、胃酸で死にます。

2019/01/31(木) 20:45:12 | URL | 山ちゃん #-
なるほどパブってるんですか、わたしは市販
の薬では・・・ヾノ・д・`)ムリムリ

でも体調不良の人の食事ではないですね。
キャハハハハッ!!(≧▽≦)彡☆バンバン

2019/01/31(木) 21:29:07 | URL | 浜雪 #-
こんばんは。
羊肉のサルサソース炒めが良い感じに出来上がったのですね。
冷凍庫にある食材を使ってパパっと美味しい1品が作れるというのはすごいなぁと思います(*^-^*)

2019/01/31(木) 22:38:07 | URL | 大暗黒天. #-
ちょうど体調悪くなったのが日曜日でよかったじゃないですか。
やっぱ風邪は1日寝て治すのが一番ですよね。
でも、無理しないで病院にも行ってくださいね^^

2019/02/01(金) 20:39:56 | URL | びびり #-
こんばんわん♪
体調が悪い時は一人で居ることの
寂しさが増しますよね。。。
それでもちゃんと自炊されていて
本当に偉いなぁと思います^^
うちの主人はきっとゆで卵ばっかり食べてるかと(^^ゞ
筋肉猿吉君・・・
昔の記事で猿吉さんがジャンプしていたのを
思い出してしまいました(*´艸`*)

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