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お酒とB級グルメとアウトドア、そして読書・漫画とゲームが大好きな出版系リーマンです。

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木曜日のスロージョグ

2017/09/28 21:50:37 | ★ランニング・サイクリング | コメント:0件




日曜日のトレラン大会でふくらはぎと太ももが筋肉痛になってしまい、3日間もランオフをしたらあっという間に体重が74.5キロまで回復してしまいました(笑)

もう走らないといけない身体になってしまったようなのでゆっくりジョグしたら不思議な事に筋肉痛は治ってしまいました。

明日は社内接待なので土日で何とかして40キロ走りたいです。

本日までの9月累計は122.9キロとショボショボです〜((´ロ`)

((裏猿吉君))
痛くても月曜日から走れば走れたんじゃないの?

精神的に弱すぎ!

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